长期吃素,不吃肉的人,身体变化惊人汗蒸不出汗或者出汗少的原因?每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿一种很高级的睡觉法,专治睡不着!每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿夏天常喝2杯茶,补益气血养生吃人参,滋补又强身!常喝茶真的能延缓衰老吗?人最怕虚,所有病都是从“虚”开始,艾灸补虚很有一套!